fashiony.ru/page.php?id_n=58562
После родов и грудного кормления у меня сильно выпадали волосы. Пришла в аптеку, чтобы купить витамины. НО!!!! фармацевт дала мне рецепт маски для волос: 1ч.л. витамина А, 1 ч.л. витамина Е, ст.л. касторого масла, 1 ст.л. репейного масла, витамин В1 (1 ампула), витамин В6 (1 ампула), димексид 1ч.л. - на 2 часа / 2 раза в неделю / эффект через полгода. Приступила, жду чуда )))
Кефирная маска. Наношу теплый кефир на всю длину волос и еще в корни втираю, потом в полиэтилен и сверху теплое полотенце. Хожу мин 30-40 потом смываю.
Пиво и репейное масло. В стакан теплого пива (я беру разливное нефильтрованное) 1 ст. л. Масла на волосы и в корни на мин. 30. Здесь ключевую роль пиво играет, т.к. в нем вся группа витаминов В необходимых волосам.
Маска с димексидом. Я ее просто обожаю. Всех ингредиентов по 2 ч.л. – витамины А и Е, касторовое и репейное масло, и димексид. Наносим на влажные волосы под полиэтилен и полотенце минимум на час. У меня волосы после нее избавились от сухости, ломкости и ускорился рост волос.
Горячее обертывание – это как ламинирование только в домашних условиях, стоит около 600 рублей, эффект бесценен.
Жидкие кристаллы – масло для волос, на кончики наношу раз по 5 в день, не секуться не ломаются . около 450 рублей.
Лицо.
Из покупных средств пользуюсь только средством для снятия макияжа и кремами, предпочтение отдала Ив Роше.
Остальной уход своими руками:
омолаживающий пилинг с легким отбеливающим эффектом. Измельчит мякоть очищенного огурца, отжать с него сок, добавить 1 ст. л. Овсяной муки и 1 ч.л. мелкой морской соли, и 2 кап. эфирного масла розы. Массируем кожу 1-2 минуты, и оставляем на 10 минут, смываем теплой водой.
Для шелушащейся кожи. У меня эта проблема всегда зимой возникает. В 1 ч.л. измельченной яичной скорлупы добавляем 1 яичный желток и 1 ч.л. сметаны, массируем и оставляем на 15 минут.
3. Лифтинг эффект. Люблю ее делать перед разными торжествами, как будто косметолога посетила. 1 яичный белок и 100 гр натурального йогурта (без добавок). Время 15-20 минут.
4. Парижская маска. Я ее перед свиданиями делала. Кожа потрясающая. На предварительно очищенную кожу накладываем кывашенную капусту минут на 15-20. Затем смываем.
Тело. Благодаря процедурам приведенным ниже я перенесла 2 беременности и результат никаких растяжек и целлюлита вообще!
Ванна Клеопатры. Для меня это не просто косметологическая процедура, а доже больше релаксация, свечи, аромолампа, музыка Энии и я могу эту ванну принимать по часу.
В ванну с водой вливаете литр теплого молока и баночку меда. После душа ипользую детское масло. Я такую ванну 2 раза в неделю принимаю.
Скраб кофейный. После него у меня кожа подтянутая, очень гладкая и бархатная. Я использую уже вареный кофе, или вернее что отнего осталось (отжимки) смешиваю их с жирной сметаной или гелем для душа и натираю кожу до покраснения.
После родов очень помогли придти в форму и по весу и по внешнему состоянию скипидарные ванны. Делала по инструкции. Результат минус 5 кг и все шлаки вывела.
Грудь. Это вычитала из интервью с топ-моделью Адрианной Скленарниковой, известной своим шикарным бюстом. Обязательно массаж сильной струей холодной воды, потом втираем жирный крем, я иногда использую Nivea.
И упражнение которое помогло моей груди не обвиснут после кормления: ноги на ширине плеч, руки на уровне груди согнуты в локтях между ладонями маленький мячик. Сжимаем с усилием мяч, расслабляем, и т.д.
Ноги. Очень люблю делать педикюр. Во время этой процедуры полностью расслабляюсь и иногда даже засыпаю))). Поэтому делаю ее 2 раза в месяц. А в остальное время, каждый вечер перед сном наношу крем Nivea на стопы и надеваю носки, на утро пяточки как у моего 6-ти месячного сыночка.
Упражнения. Я вообще не очень люблю спортом заниматься, но это упражнения не отвлекает меня делаю когда смотрю фильмы или что то готовлю. Носками встаю на дощечку и опускаю пятки на пол. Потом снова поднимаюсь и т.д. делать пока сил хватит, я уже раз по 200-250 делаю, уже в привычке. Нереально накачиваются икры, и хорошая профилактика варикоза.
Ну вот и все! Девочки давайте любить себя и заботиться о нашей красоте! С уважением, Лана_Ланочка!
После родов и грудного кормления у меня сильно выпадали волосы. Пришла в аптеку, чтобы купить витамины. НО!!!! фармацевт дала мне рецепт маски для волос: 1ч.л. витамина А, 1 ч.л. витамина Е, ст.л. касторого масла, 1 ст.л. репейного масла, витамин В1 (1 ампула), витамин В6 (1 ампула), димексид 1ч.л. - на 2 часа / 2 раза в неделю / эффект через полгода. Приступила, жду чуда )))
Кефирная маска. Наношу теплый кефир на всю длину волос и еще в корни втираю, потом в полиэтилен и сверху теплое полотенце. Хожу мин 30-40 потом смываю.
Пиво и репейное масло. В стакан теплого пива (я беру разливное нефильтрованное) 1 ст. л. Масла на волосы и в корни на мин. 30. Здесь ключевую роль пиво играет, т.к. в нем вся группа витаминов В необходимых волосам.
Маска с димексидом. Я ее просто обожаю. Всех ингредиентов по 2 ч.л. – витамины А и Е, касторовое и репейное масло, и димексид. Наносим на влажные волосы под полиэтилен и полотенце минимум на час. У меня волосы после нее избавились от сухости, ломкости и ускорился рост волос.
Горячее обертывание – это как ламинирование только в домашних условиях, стоит около 600 рублей, эффект бесценен.
Жидкие кристаллы – масло для волос, на кончики наношу раз по 5 в день, не секуться не ломаются . около 450 рублей.
Лицо.
Из покупных средств пользуюсь только средством для снятия макияжа и кремами, предпочтение отдала Ив Роше.
Остальной уход своими руками:
омолаживающий пилинг с легким отбеливающим эффектом. Измельчит мякоть очищенного огурца, отжать с него сок, добавить 1 ст. л. Овсяной муки и 1 ч.л. мелкой морской соли, и 2 кап. эфирного масла розы. Массируем кожу 1-2 минуты, и оставляем на 10 минут, смываем теплой водой.
Для шелушащейся кожи. У меня эта проблема всегда зимой возникает. В 1 ч.л. измельченной яичной скорлупы добавляем 1 яичный желток и 1 ч.л. сметаны, массируем и оставляем на 15 минут.
3. Лифтинг эффект. Люблю ее делать перед разными торжествами, как будто косметолога посетила. 1 яичный белок и 100 гр натурального йогурта (без добавок). Время 15-20 минут.
4. Парижская маска. Я ее перед свиданиями делала. Кожа потрясающая. На предварительно очищенную кожу накладываем кывашенную капусту минут на 15-20. Затем смываем.
Тело. Благодаря процедурам приведенным ниже я перенесла 2 беременности и результат никаких растяжек и целлюлита вообще!
Ванна Клеопатры. Для меня это не просто косметологическая процедура, а доже больше релаксация, свечи, аромолампа, музыка Энии и я могу эту ванну принимать по часу.
В ванну с водой вливаете литр теплого молока и баночку меда. После душа ипользую детское масло. Я такую ванну 2 раза в неделю принимаю.
Скраб кофейный. После него у меня кожа подтянутая, очень гладкая и бархатная. Я использую уже вареный кофе, или вернее что отнего осталось (отжимки) смешиваю их с жирной сметаной или гелем для душа и натираю кожу до покраснения.
После родов очень помогли придти в форму и по весу и по внешнему состоянию скипидарные ванны. Делала по инструкции. Результат минус 5 кг и все шлаки вывела.
Грудь. Это вычитала из интервью с топ-моделью Адрианной Скленарниковой, известной своим шикарным бюстом. Обязательно массаж сильной струей холодной воды, потом втираем жирный крем, я иногда использую Nivea.
И упражнение которое помогло моей груди не обвиснут после кормления: ноги на ширине плеч, руки на уровне груди согнуты в локтях между ладонями маленький мячик. Сжимаем с усилием мяч, расслабляем, и т.д.
Ноги. Очень люблю делать педикюр. Во время этой процедуры полностью расслабляюсь и иногда даже засыпаю))). Поэтому делаю ее 2 раза в месяц. А в остальное время, каждый вечер перед сном наношу крем Nivea на стопы и надеваю носки, на утро пяточки как у моего 6-ти месячного сыночка.
Упражнения. Я вообще не очень люблю спортом заниматься, но это упражнения не отвлекает меня делаю когда смотрю фильмы или что то готовлю. Носками встаю на дощечку и опускаю пятки на пол. Потом снова поднимаюсь и т.д. делать пока сил хватит, я уже раз по 200-250 делаю, уже в привычке. Нереально накачиваются икры, и хорошая профилактика варикоза.
Ну вот и все! Девочки давайте любить себя и заботиться о нашей красоте! С уважением, Лана_Ланочка!
-
-
25.04.2013 в 08:24